SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko cykl

  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: bd -udo: bd -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 3000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl enan 250mg 43d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2016-02-04 02:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Początkujący 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: wegetarianska -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 5g/kgmc -tłuszcz: 1g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 26 x enan e5d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawa ogolnej sprawnosci, troche masy no i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2019-02-18 06:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios-pora dnia

    Post
    Doping

    [...] to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-08-23 20:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47,5 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z 2 letnia przerwa 6. DIETA: -białko: 2,5g-3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan+wino 4 lata temu, ostatni cykl meta+enan 8. TRENING: split x4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2015-07-26 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo:64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: ~4000 kcal -białko:~230 -węglowodany:~440 -tłuszcz:~90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rozpoczynam pierwszy cykl 8. TRENING:6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: MASA!!! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-05-28 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z call pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump nie Call Pump CP to głównie Jabłczan z małymi dodatkami wiec cykl spokojnie na tym zrobisz. Białko jak są braki w diecie i dodatkowo mozesz po treningu zapodać 30g. Białko WPC może być ale lepsze WPC VitaFit niż WPC Ostrowia. Do tego witaminki z Olimpa najlepsze i styka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-08-28 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 19 lat 3) waga/wzrost 98kg/177 4) staż treningowy około 2 lat 5) cel cyklu Zredukowanie do 10-15% badz do 85kg 6) stosowane już wcześniej suplementy spalacze(animal cuts),białko,Bca 7) stosowane wcześniej spalacze Animal cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Bca 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie uzywalem 10) [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2014-02-14 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na jakiś suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jest sama dieta to nic mi nie jest. Białko jakiś tydzień sobie popijam w DT po treningu, a w DNT na noc 30g. Dziś zaczął mi się cykl kreatynowy, więc jestem na 100% pewien, że to nie Xplode i Carbonox bo wysypka jest od jakiś 2-3 dni. Byłem godzinę temu u lekarza,który powiedział mi, że jakieś słabe naczynka mi pękają od potu czy coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-08-08 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogli byscie mi polecic

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki byl twoj ostatni cykl? jesli diete masz ok to zaoszczedzisz na odzywkach . jak nie to: gainer. z tanszych gainer1/gainbolic (wiecej ww). troche drozsze mass xxl/gainer mct/swg4000/gainer2 (20-30% bialka). bialko. ostrowia/sp80. z drozszych mx pro/prolangatum/pwp/ carbo. bx jablko jest dobre 2x jakis stack. x-pand/x-pand e./clout/ko/nitro2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-01-28 11:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 (apteka)

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehe wyobraź sobie że przy bardzo przyzwoitym odzywianiu, białko, mega mass :) przyszło może ze 2 kg ?? Już mysle omka prosto z apteki sam ja odbierałem nie może byc lipy,jest oryginał wiec musi cos sie ruszyć no chyba ze mam z tej wałowanej daty 2013 :)do tego metka zejscie propem musi wskoczycpare kg ale widze ze zasów. koncze cykl i poczekam i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 12:18:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 27 2. WAGA: 180 3. WZROST: 90 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 55 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: utrzymuję w miare mozliwosci lecz bez wyliczenia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle głownie meta + omka, ost cykl ponad rok temu 8. TRENING: 3/4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-04-15 09:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedziesz mial cykl kreatyny przez 4 tygodnie do codziennie wrzucaj od 6 do 10 kapsow rybozy .LIczmy ze dajez po 7 no i masz to przez 13 dni a kreatyne ciagniesz przez 4 tygodnie wiec wypadaloby dokupic jeszcze 1 opakowaie.Albo sprobuj tak 2 tygodnie kreatyny+Glukoza (do kazdej dawki kreatyny po 15 - 25 gr glukozy) a przez nastepne 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2002-11-08 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: Białko: 2,5g na +/- k/m/c Tłuszcze: 0,7g +/- na k/m/c Węgle: 5g +/- na k/m/c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy an metanabolu 2 razy na omce jakies 2 lata od ostatniego cyklu 8. TRENING: nie wiem co tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-02-28 00:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+boldek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA:70 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 103 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:300 -tłuszcz:60-70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl test bold 8. TRENING:3 razy 1,5h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2023-01-21 12:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść+bold+npp

    Post
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka:120 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:wg/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa lata na testowanie cykl już kiedyś taki miałem lecz połowa wiedzy poszła w niepamięć 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2023-12-28 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie cyklu

    Post
    Doping

    1 Wiek 29 lat  2 WAGA: 91  3. WZROST: 183  4. WYMIARY:  -biceps:43  -klatka: 116  -udo: 61  -talia: 86  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6/7lat  6. DIETA:  -białko: 150 gr na dzień   -węglowodany:220 gr na dzień  -tłuszcz:   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka razy danabol  8. TRENING:  9. CEL CYKLU: mięsień dobrej jakosci   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2018-03-04 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl - cel rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel cyklu : rzezba stosowane już wcześniej suplementy : mono,bialko,carbo,bcaa, Uprawiane inne sporty : 3x w tyg biegam stosowane wcześniej spalacze :tak TSE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : bialko,carbo ilość dni wolnych od kreatyny : 60 przewidziane finanse na cykl : 200zl uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-04-08 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odżywkach i suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bary i klatka trochę się rozrosły, więc dieta raczej skutkuje. Chciałbym już zacząc cykl kreatynowa, bo zamierzam od stycznia do marca ćwiczyc na siłe( na kreatynie), od marca do czerwca na mase( w tym od kwietnia z nowu z kreatyna) i potem redukcja. WIęc proszę polećcie mi jednak jakichś kilka tych kreatyn, bo białko to raczej vit fit'a wezmę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-12-07 08:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. zdecydowanie NIE, i nie gadaj elite o tym ze abonentowcy sa POWAZNI i DOJRZALI bo co to ma do tego (wiadomo ze chodzi o mamone - smutna polska rzeczywistosc)? jak taki 14 latek kupi u was bialko a potem przyjdzie i powie zeby mu cykl rozpisac bo ma juz bialkoz waszego sklepu i chce wziasc slawna mete to co , ma to jakis sens co [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek1991 mutancie umyslowy , czy to znaczy ze 15 latek nie moze sobie kupic czegos z tego sklepu i miec abona ? i spamowac wam potem ze chce cykl walnac bo ma juz bialko, witaminy, etc .... CZY MYSLENIE AZ TAK BOLI? widze ze tak

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)